Strandsport

Ruhe bringt oftmals Entspannung im Urlaub, doch auch Aktivität kann einen großen Erholungsfaktor bewirken! Nun hat man endlich die Zeit, um auf seinen Körper zu hören, die Muskulatur zu stärken und etwas für die innere Ausgeglichenheit zu tun. Am Selliner Strand können Sie viele verschiedene Sportarten ausprobieren. Einfach mal reinschnuppern, dabei sein, nette Urlaubskontakte knüpfen und vielleicht sogar eine neue Sportart für zu Hause entdecken!

Von Zumba, über Nordic Walking bis hin zu Yoga gibt`s ein breites Programm. Haben Sie zum Beispiel schon „Walk`n`Water“ kennengelernt? Durch verschiedene Untergründe wie geschliffene Steine oder weichen Sand können Sie Ihren Körper ganz neu erleben. Kurse wie „Pilates“, „Bodyfit“ und „Beweglichkeitstraining“ unterstützen den Muskelaufbau und verhelfen zur Ausgeglichenheit. Auspowern können Sie sich vor allem bei „Fit und Healthy“ und falls Sie ein ganzheitliches Lauftraining wünschen, ist der Kurs „Run und Fit“ genau das Richtige!

Junge und dynamische Sportprofis leiten die jeweiligen Kurse und geben Ihnen kompetente Trainingseinheiten. Die Kurse sind für Kurkartenbesitzer kostenlos.

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